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3。做做运动多做一些有利于身心健康的运动，如步行、慢跑、做体操、伸展等让自己的身心动起来，出出汗，做做有氧运动。4。尽早收心假期的最后一天在家好好休息，上班前夕不去参加聚会等容易让人兴奋的活动。可以给朋友打个电话、聊聊天转移自己的注意力。上班后要尽早收心，加强自我调节。

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作者：胡林果 吴雨虹 安宇飞恶意砍价 以次充好 吞吃押金 二手交易平台乱象频发随着移动互联网的发展，二手物品交易的跳蚤市场从线下转移到了线上。然而，看似双赢的交易方式背后却隐藏了不少“坑”。汕头大学学生小余在赶集网上看到，原价2000多元的捷安特自行车只卖400多元，卖家还是“发烧友”，小余兴奋不已。“发烧友卖的货肯定没错。”小余说，他确认了照片中车架上的品牌名后就果断地买了下来。可高兴没几天，自行车脚蹬就坏了。修车店的老板告诉小余：“这个车只有车架是这个品牌的，其他配件都被换成了不值钱的。”

责任编辑：赵明最高人民法院19日发布10起电信网络诈骗犯罪典型案例，其中包括童敬侠、韩立军向全国各地人员收取会费并许诺发放巨额“民族资产解冻善款”案等。被告人黄国良、吴希金、廖以冬、龙昌腾、梁宏卫等人谎称一批“海外要员”“海外老人”要回国，每人都有一笔巨额款项要带回大陆发放给老百姓，联系指使童敬侠、被告人韩立军等人从事“民族资产解冻大业”，并向童、韩二人发送“国际梅协民族资产解冻委员会”“中华人民共和国委员会馈赠资金发放证明书”“馈赠资金各类收取费用通知”“国家外汇管理局中国银行总行证明”等文件，任命童敬侠、韩立军二人为“国际梅协民族资产解冻委员会”总指挥、副总指挥，以有巨额民族资产需要解冻为由，指使童敬侠、韩立军吸收会员收取会员费。

（本文来自于每经网）责任编辑：陶然上证报中国证券网讯（记者 金嘉捷）人民银行连续第三个交易日开展大额净投放。29日，人民银行公告称，为维护银行体系流动性合理充裕，今日以利率招标方式开展了2700亿元逆回购操作，中标利率2.55%，持平于前期。鉴于今日有200亿元逆回购到期，实现净投放2500亿元。本周至今，人民银行在公开市场累计净投放4000亿元。

与此同时，意大利副总理萨尔维尼（Matteo Salvini）在国营电视台RAI警告称，“投机客”切勿押注政府会认输。萨尔维尼表示，“少数大型金融机构”正“押注意大利预算计划会有所退缩，他们搞错了。”从技术面看，欧元兑美元当前已跌至100小时均线1.1499（红线）以下，这表明近期趋势正变得更加悲观。接下来的支撑位将看向1.1465水平，随后则是隔夜低点1.1430。